老井王（倪大红 饰）的大半生都在地下矿井中度过，积累了丰富的经验，是这一行内名副其实的老前辈，带出了一批优秀而勇敢的徒弟，深受同行们的信任和爱戴。就在他准备退休安享晚年之时，煤老板告知他必须再进行一次下井爆破作业，哪知道正是这最后的任务，让老井王遭遇了他职业生涯里的最大危机。

小夫妻肖路与方一诺结婚多年，喜迎贵子。生产当日，产房外兵慌马乱的肖路却意外缺席。随着孩子的出生，这对新手爸妈也开始迎接身份转换后的各种挑战。随着双方父母的介入，一系列家庭矛盾频发，导致夫妻关系走向拐点与暗礁，两人最终分道扬镳。多年后，已各自重组家庭的他们生活归于平静，女儿禾禾却在此时被发现身患白血病